Tofu naturale

Tofu naturale

  • Vegano
  • Biologico
  • Fresco
Quantità
250g (2x125g)

Ingrediente fondamentale per molte ricette vegane e vegetariane, il tofu è alimento a base di soia biologica. Versatile in cucina, il tofu naturale presenta un alto contenuto di proteine e di calcio ed è ben noto per la sua capacità di assorbire nuovi sapori attraverso le spezie o la marinatura. Grazie a queste sue proprietà, il tofu è un alimento base di molte cucine, perchè un buon sostituto di carne e pesce. La sua fame è cresciuta a tal punto che il tofu è diventato quasi un simbolo della cultura vegana e viene celebrato annualmente con un festival.

  • 100% Naturale
  • Ricco di proteine
  • Fonte di fibre
  • Meno grassi

Ingredienti principali

  • Soia

Allergeni

  • Soia
  • Cereali contenente glutine
  • Latte
  • Senape

Valori nutrizionali

Valore energetico
kJ 627 / kcal 151
Grassi
9,2 g
Di cui acidi grassi saturi
1,4 g
Carboidrati
0,6 g
Di cui zuccheri
0,4 g
Fibre
2,9 g
Proteine
15 g
Sodio
-
Sale
0 g

Conservazione

  • Fresco

Preparazione

  • In padella: 5 minuti